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山东美术联考考场应考培训——打好心理战！
时间：2012-12-07 15:20 来源：青岛第一艺考画室 作者：青岛第一艺考画室 点击：
对于山东省的美术考生来说，美术高考就在眼前。2013年山东美术联考的时间安排在1月中旬，也就意味着还有不到两个月了。在这里，第一艺考青岛美术培训的老师想与大家分享一下考场上的心理战战略，希望同学们能打一场漂亮仗。话不多说，进入正题。
考场心理战，顾名思义就是在考场上的现场应考心理的较量，换句话说包含两个方面：自己和自己的较量，自己和其他考生的较量。我们来分别说明及提示应对策略。
1.自己对自己的心理战：自己的心理应战是对自己紧张情绪的克服。同样的，参加山东美术联考对于绝大多数考生来说是人生中的第一次，也是十分重要的一次。（当然复读生也许是有过经验的，这个不多说）同学们难免在考场上出现紧张焦虑的状况。这就需要我们有效地克服这种心理焦虑。
首先，在考试前，准备好所有的工具，反复检查，做到有的放矢。
其次，在考场上，我们可以选择坐下来，静静的呆上一小会，深呼吸，平和心态。同时观察一下考场环境，看看别人的状态，做到心中有数。
第三，在考试中，以不变应万变，就当自己在自己画室里画画，这张画老师要拿出来点评的，比较重要，要好好画罢了。
第四，遇到难题，心中默念，我是最棒的，这都不是事！呵呵，这个对一些同学来说很奏效！
2.自己对对手的心理战：考场上的对手，说白了就是身旁的那些考生。那么如何战胜他们呢？
首先，不能被他们战胜。很多考生一看到自己身边的考生画得比自己好就慌了手脚。其实，大可不必那么紧张。很多情况下你害怕的那个考生也在害怕你的画会超过他。我们只要有效地将自己的画与其进行对比，适当调整，达到和他差不多，最好能超过他的发挥便可高枕无忧。
其次，战胜他们。我们在考场里要有主人翁的态度。我们是来表现自己的，不为别人，就为自己。所以，自己就是最棒的，拿出自己的实力来，让其他考生瞧一瞧就是了。只要放松的去作画，准确地去表现画面，就会对周围的学生产生影响，就能一步步拖垮他们，成为考场的佼佼者，也就更有希望得到好的成绩。
通过以上几点，应该能够做好心理战的准备了，希望大家抓紧最后几十天进行美术培训的时间，勤学苦练，在2012年山东美术联考中、在2013年美术高考中取得好的成绩。
考场心理战，顾名思义就是在考场上的现场应考心理的较量，换句话说包含两个方面：自己和自己的较量，自己和其他考生的较量。我们来分别说明及提示应对策略。
1.自己对自己的心理战：自己的心理应战是对自己紧张情绪的克服。同样的，参加山东美术联考对于绝大多数考生来说是人生中的第一次，也是十分重要的一次。（当然复读生也许是有过经验的，这个不多说）同学们难免在考场上出现紧张焦虑的状况。这就需要我们有效地克服这种心理焦虑。
首先，在考试前，准备好所有的工具，反复检查，做到有的放矢。
其次，在考场上，我们可以选择坐下来，静静的呆上一小会，深呼吸，平和心态。同时观察一下考场环境，看看别人的状态，做到心中有数。
第三，在考试中，以不变应万变，就当自己在自己画室里画画，这张画老师要拿出来点评的，比较重要，要好好画罢了。
第四，遇到难题，心中默念，我是最棒的，这都不是事！呵呵，这个对一些同学来说很奏效！
2.自己对对手的心理战：考场上的对手，说白了就是身旁的那些考生。那么如何战胜他们呢？
首先，不能被他们战胜。很多考生一看到自己身边的考生画得比自己好就慌了手脚。其实，大可不必那么紧张。很多情况下你害怕的那个考生也在害怕你的画会超过他。我们只要有效地将自己的画与其进行对比，适当调整，达到和他差不多，最好能超过他的发挥便可高枕无忧。
其次，战胜他们。我们在考场里要有主人翁的态度。我们是来表现自己的，不为别人，就为自己。所以，自己就是最棒的，拿出自己的实力来，让其他考生瞧一瞧就是了。只要放松的去作画，准确地去表现画面，就会对周围的学生产生影响，就能一步步拖垮他们，成为考场的佼佼者，也就更有希望得到好的成绩。
通过以上几点，应该能够做好心理战的准备了，希望大家抓紧最后几十天进行美术培训的时间，勤学苦练，在2012年山东美术联考中、在2013年美术高考中取得好的成绩。